位於東京的雷一茶在淺草總共有浅草本店、お抹茶体験店和伝法院通り店共3間分店，我們4月和7月都是去伝法院通り店，推薦必吃濃抺茶霜淇淋抺度夠，而且上面會擺了個小熊形狀的甜筒餅乾既吸晴又有趣；如果想買抺茶相關伴手禮，雷一茶也有非常多品項如抺茶蕎麥麵、抺茶爆米花、抺茶巧克力，以及我個人非常推的濃抺茶水晶糖，絕對是抺茶控喜歡的東京抺茶推薦行程，也是我寫的最新東京抹茶甜點10選之一。

疫情後出國的住宿價格可說是貴上加貴，而我們今年飛了2趟日本東京，選擇了位在清澄白河駅旁的清澄白河康福特茵酒店，往來成田或羽田簡單方便，提供豐盛免費早餐及24小時營業櫃台，附近有大型超市赤札堂及各家便利超商機能超好，還有日本第一家藍瓶咖啡、賞櫻名所清澄庭園及東京都現代美術館，是東橫INN、Super Hotel或HOTEL MYSTAYS外另一東京住宿推薦選擇（訂房點我最便宜）。

位於東京人形町捷運站旁的百年老店茶寮 森乃園，是間焙茶專門店，店內販售各種日本茶葉，其中以焙茶最為有名，推薦必吃焙茶霜淇淋，另也可在2樓的甘味処坐下來品嘗刨冰、芭菲及餡蜜等冰品甜點，最後也別忘了帶包焙茶茶葉回家哦！

日本茶師最高級別十段茶師兄弟檔大山拓郎、大山泰成開的日本茶專門店下北茶苑大山，位於東京下北沢駅附近，我們安排與中目黑、代官山和豪德寺同一天前往，就是特別要來吃碗濃抺茶刨冰和抺茶拿鐵，還能在店內買到小山園抺茶粉等茶葉，是較符合大眾口味、不會太濃抺濃苦的東京抺茶甜點選擇，也是我寫的最新東京抹茶甜點10選之一。

來到日本旅行，重抺控的我當然不能錯過來吃抺茶的好機會啦！除了抹茶控必訪的京都宇治外，沒想到東京也有許多好吃的抺茶甜點店（當然也有雷店啦），在我實際肉身嘗試並冒著發肥的風險哈哈哈，在四十幾家東京抺茶清單中挑選出實際吃過且推薦的東京抹茶甜點10選，有適合重抺控、也有偏大眾口味，還有抺茶必買伴手禮順便一起帶回台灣，要去東京旅行的鳥友請務必收藏這篇！

隱身在東京築地場外市場的MATCHA STAND MARUNI東京築地，在周圍都是海鮮小吃餐廳的巷弄裡，突破重圍的吸引了來自世界各地的抺茶控，推薦和我一樣點了雙倍無糖抺茶拿鐵超好喝！絕對是抺茶控喜歡的東京抺茶推薦行程，也是我寫的最新東京抹茶甜點10選之一。

位在東京三越前駅旁的IPPUKU&MATCHA日本橋店，是一家東京抺茶甜點店，有抺茶飲品、抺茶布丁、抺茶可頌、抺茶冰淇淋及抺茶蛋糕多種選擇，我個人推薦上面有一球抺茶冰淇淋的抺茶布丁，滿滿的濃抺超級好吃，推薦給也是抺茶控的鳥友，有來東京一定要排進行程！

日本的鎌倉、江之島距離東京市區車程約一個小時左右，與輕井澤、河口湖和日光一樣都是東京近郊的推薦行程，體驗少見的懸掛式單軌電車，並可至鎌倉參拜平安時代建立的鶴岡八幡宮、辨識度最高的鎌倉大佛、被紫陽花包圍的長谷寺，或是90年代共同的春青回憶《灌籃高手》平交道，還有我們花了不少時間整個逛完的江之島漫遊，以及好吃的吻仔魚飯和抺茶甜點等等，好好玩好好吃！推薦要照著我的行程更精彩！

鄰東京新宿御苑的這間日式團子老店追分團子本鋪新宿本店已有七十多年歷史，販售好吃的團子、和菓子、餡蜜、日式紅豆年糕湯及刨冰，尤其是團子口味選擇超多，尤其抺茶餡相當濃抺蠻難得的，還會不時推出季節限定商品，喜歡團子的大家別錯過囉！

來到東京近郊輕井澤自由行，由於距離東京路程遠、而且搭的是新幹線，一定要使用JR東京廣域周遊券超級划算！抵達輕井澤後可租腳踏車去榆樹街小鎮、可以在輕井澤王子購物廣場outlet血拼，還要搭公車去白絲瀑布或草津溫泉走走，因此至少要在輕井澤住上一晚，除了輕井澤王子酒店系列，推薦可以選擇輕井澤駅旁的輕井澤町站前APA經濟型飯店超級近！而且價格實惠哦~（點我訂房點我最便宜）