44度!遇到歐洲熱浪的10個對策

44度!遇到歐洲熱浪的10個對策今年歐洲熱浪來得比較早,6月下旬我們在法國就遇到44度高溫,尤其我們帶三小是來法國露營的耶!沒有電扇或冷氣吹、比住宿更有深刻體驗,雖然對夏天的南法高溫已有心理準備,但無法預期會不會碰到熱浪,只能既來之則安之、見招拆招,我們安然的渡過了!寫了這篇與大家分享遇到歐洲熱浪的10項對策,歡迎一起補充哦!

📌遇到歐洲熱浪的10個對策
1.隨身準備足夠的水
2.做好防曬
3.帶陽傘、帽子、墨鏡和手帕
4.帶手持小電扇
5.改訂有冷氣的飯店或有游泳池的露營區
6.去有冷氣的咖啡館餐廳速食店
7.安排有冷氣的室內行程
8.吃Gelato義式冰淇淋
9.找有很多林蔭的露營區
10.洗冷水澡

 

1.隨身準備足夠的水

天氣熱隨時補充水份是非常重要的,我們5個人每人身上都至少有瓶水,不夠時看是去超市買或是路上可以接的drink water,把水瓶的水補滿。

2.做好防曬

太陽大代表紫外線高,很容易就會曬傷曬黑,除了要做好防曬之外,我也準備了曬後鎮定的絲瓜凝露可以敷在臉上或身體。

3.帶陽傘、帽子、墨鏡和手帕

雖說陽傘是亞洲人在用的,但我這趟在法國也有看到外國人使用,因為陽光實在是太熱情啦!另外帽子和墨鏡也是必備帽子,手帕則是擦汗方便。

44度!遇到歐洲熱浪的10個對策

4.帶手持小電扇

會知道手持電扇是因為露營,一台三四百塊很便宜,小小一台拿在手上或掛在身上都相當方便,我們帶了台主要是在帳篷內睡覺使用。

5.改訂有冷氣的飯店或有游泳池的露營區

現在很多訂房網站都可以訂到免費取消的住宿,若在取消時限前碰到熱浪就可以臨時改住宿,或許房價會比較高但有冷氣睡得好比較重要。

另外,基本上在法國露營,游泳池是基本標配(尤其是南法),光是泡在游泳池裡就相當消暑,游完泳走上來還會覺得冷呢!像我還找到有大型滑水道的露營區,三小超high連我也忍不住下去玩了!

提醒一下,記得帶泳裝和大毛巾,若忘了帶迪卡儂或大型超市可以現場買。

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6.去有冷氣的咖啡館餐廳速食店

一般最熱的時候大概是在下午2~5點,若是在行程中實在熱到受不了,或是想先避開這段最熱的時間,可以直接找間咖啡館坐下來吹冷氣喝咖啡,像我們就找了間速食店,吃飽喝足後拿出學習旅遊手冊寫日記,完美!

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7.安排有冷氣的室內行程

躲熱浪除了喝咖啡聊是非外,如果行程剛好,可以也可以把握時間安排室內行程,例如有冷氣的博物館或是像我自己超喜歡的光影採石場,在採石場裡待久了還會冷呢!

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8.吃Gelato義式冰淇淋

這點絕對是很多人的心頭好(我也是),在歐洲就是要天天吃冰啊!而且要食材原味的Gelato,我們都點水果或莓果口味,清爽好吃又消暑。

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9.找有很多林蔭的露營區

這點主要是針對來歐洲露營的,抵達營地後,通常都能先到各營位去挑選適合的營佔,此時我們會選有很多樹蔭的營位,晚上睡覺還需要蓋睡袋呢!

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10.洗冷水澡

這點其實是趕鴨子上架,晚上在營地洗澡時才發現沒有熱水!只好和三小一起硬著頭皮給他洗下去,涼快!!!

44度!遇到歐洲熱浪的10個對策

以上就是我們遇到44度歐洲熱浪所做的10點對策,大家若有其他做法歡迎一起補充交流哦!

 

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