最新花蓮旅遊懶人包。交通、必去景點、行程、美食總整理
無法出國的報復性旅遊，大多選擇花東或澎湖、綠島、蘭嶼、金門或馬祖（我超想去馬祖啦），不過因為這趟家族旅行有老小，選擇路途不算太遠、交通方便的花蓮，安排了適合各年齡層的純花蓮4天3夜行程，這篇文章就來跟大家分享包含花蓮交通、花蓮必去景點、花蓮散步地圖、花蓮推薦行程及花蓮美食等心得經驗的花蓮懶人包，有要去花蓮的鳥友們請務必存下來哦！
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花蓮行程懶人包 花蓮旅遊推薦 花蓮交通
這趟4天3夜的花蓮家族旅行我們是下班後一起從台北出發，晚上在礁溪住1晚，隔天早上吃完早餐便直接上蘇花改抵達花蓮，而回程則是從花蓮直接開回台北，因此這篇主要是台北出發的純花蓮行程懶人包哦！
雖然是暑假期間，不過週四下班往宜蘭、週五早上往花蓮都沒有塞車到，但是週一回程時，下午在頭城交流道要上高速公路時有小塞了一下，也提供給大家參考。
如何前往花蓮？花蓮交通介紹
從台北到花蓮可搭乘火車、客運或飛機等大眾交通工具，或者自己開車前往，尤其蘇花改已於2020年1月全線開通，從台北開車到花蓮的車程從原本的3.5小時縮短為2.5小時，以下將一一介紹各種交通方式。
➤搭火車往返花蓮
台北到花蓮的火車最早06:00、最晚22:00發車總共約40個車次，車種以車程時間短至長分別有太魯閣、普悠瑪、自強和莒光號，若考量車程和票價，首選當然是太魯閣和普悠瑪，只是往往也較搶手，尤其是假日或連假務必準時搶票。
📍相關連結：台鐵網路時刻查詢。
➤搭飛機往返花蓮
搭飛機的好處就是飛行時間短，松山飛花蓮僅50分鐘、花蓮飛松山僅40分鐘，但還得要計入前往機場的交通時間以及提早至少30分鐘前到機場check in，而且票價較其他交通工具貴上許多，航班時間也僅有四五六日才飛，航班少、票價較貴。
📍相關連結：花蓮航空站。
➤搭客運+火車往返花蓮(交通聯票)
如果買不到火車票、又覺得搭飛機費用太高或時間銜接不上，那麼也可以從台北搭客運到羅東火車站，再轉搭台鐵區間車抵達花蓮，即為鐵公路連運票，全部總車程約3個小時。
📍相關連結：台鐵交通聯票網站。
➤自己開車往返花蓮
自己開車往返花蓮是最悠閒自在的交通方式了！尤其蘇花改已經全線通車，我們這次也實際體驗了總共3段蘇花改的直線通暢，只要沒有塞車感覺好簡單輕鬆就抵達花蓮了呢！弟弟還因為要載爸媽，便直接在台北租七人座休旅車開去花蓮，會比搭車到花蓮再租車更方便自由。
花蓮散步地圖 行程規劃
一般通常會安排花蓮和台東一起走，不過其實花蓮到台東還有一段不短的車程，再加上同行有爸爸媽媽和我弟年幼的小女兒們，在行程安排上就得要為老小多加考量，於是一開始就設定3晚都住在花蓮市區不換住宿會比較輕鬆，然後用放射性方式玩。
但花蓮的週邊景點相當多，即便是都住花蓮也無法全部都走完，這次就挑選比較輕鬆悠閒、不拉太遠車程的景點，安排了如下的純花蓮4天3夜行程，下次另外再單獨帶三小來去操！！！
📌第一天：崇德瑩農場 ➝ 佳興冰果室 ➝ 七星潭 ➝ 好樹涼糖 ➝ 家咖哩。（FB粉專日記）
📌第二天：知卡宣親水公園 ➝ 家咖哩 ➝ 新天堂樂園/STARBUCKS洄瀾門市 ➝ 山度空間 ➝ 單一純賣雞湯米粉 ➝ 正品蚵仔煎(海埔沒開)。（FB粉專日記）
📌第三天：吉安慶修院 ➝ 生哥小吃店 ➝ 小和好點 ➝ 立川漁場 ➝ 鯉魚潭 ➝ 鍋癮柴燒小火鍋。（FB粉專日記）
📌第四天：玩味蕃樂園 ➝ 巴奇克竹坊。
花蓮景點推薦
花蓮值得一去的景點相當多，除了我們這趟有去的景點外，像是東大門夜市、砂婆噹溪遊憩區、翡翠谷、亞泥生態園區、七星柴魚博物館、山姆先生咖啡館或雲山水等，或者是白楊步道、小錐麓步道、錐麓古道、砂卡礑步道或慕谷慕魚等健行行程，就留待下次帶三小來趟精實的花蓮之旅。
➤崇德瑩農場
🔰 地址：花蓮縣秀林鄉材下台地霧溪旁 地圖
🔰 開放時間：11:00~19:30。
🔰 網站：官網、FB粉絲專頁。
🔰 門票：FREE。
🔰 推薦指數：★★★
我們今年寒假正好剛去了趟紐西蘭自助旅行，因此一定要來親身鑑定一下被稱為”台版紐西蘭“的崇德瑩農場是否場如其名，由於得天獨厚的地理位置，在東部無敵海景及太魯閣國家公園蔥蘢茂盛的山景襯托下，搭配草地、露營車和牛羊馬群，頗有異國的廣闊感。
走進農場免門票、無低消，可自行選擇是否用餐或喝咖啡，也或者購買1份$30的牧草或胡蘿蔔與可愛的農場動物來個近距離接觸，是個很棒的親子景點；只是整個農場腹地大無遮蔽，秋冬天氣涼一些再來會比較舒適。
➤吉安慶修院
🔰 地址：花蓮縣吉安鄉中興路345-1號 地圖
🔰 開放時間：08:30~17:00。
🔰 網站：官網、FB粉絲專頁。
🔰 門票：全票$30元、半票$15(6歲以下FREE)。
🔰 推薦指數：★★★★★
吉安慶修院是台灣保存最完整的日式寺院，是日人川端滿二在1917年募建了這座吉野布教所，並在台灣光復後改名為慶修院，寺院內除了古蹟本體外，還有神龕、不動明王石刻、百度石、石佛等重要文物，再加上御守護身符設計的門票及一入院左手邊的手水舍，完全有種置身在日本的錯覺，尤其非常適合著和服來此拍照。
➤鯉魚潭
🔰 地址：花蓮縣壽豐鄉 地圖
🔰 推薦指數：★★★
座落在鯉魚山腳下而得名的鯉魚潭，鄰翡翠谷、慕谷慕魚及池南國家森林遊樂區，並設有自行車環潭步道，很適合來此踏青、健行、騎單車或划船等戶外休閒活動；每年8月並舉辦”紅面鴨FUN暑假活動“已成為花蓮鯉魚潭暑期熱門慶典，2020年是8月1日至8月30日，每天都有各種活動可見官網詳細內容安排行程。
1.鴨鴨報時噴泉：10:00~17:00每半整點展演、每場次5分鐘。
2.水上百老匯：19:30、20:30 每日2場、每場次20分鐘。
3.幻彩光影水舞：19:00、20:00每日2場、每場次7分鐘。
4.萌鴨戲水光：19:00~21:30。
5.親子互動活動：每週五至日10:00、15:00每日2場。
➤知卡宣親水公園
🔰 地址：花蓮縣吉安鄉中正路二段299號 地圖
🔰 開放時間：09:30~12:00、13:30~17:30。
🔰 網站：FB粉絲專頁。
🔰 門票：FREE。
🔰 推薦指數：★★★★★
知卡宣森林公園完全是暑假必拍的親子景點啊！裡面的知卡宣親水公園僅在每年7~8月開放而且為免費入園！玩水區設有多處，有兒童池、造浪池、漂漂河、幼幼池、雨林池及360度迴轉滑水道，中午休息12:00~13:30不能下水，但可以在園內待一整天，因此建議早點到才有桌椅使用。
桌椅推薦選一進去是碎石那區，樹蔭多很舒服、離更衣室近（但僅有冷水），自己帶吃的或是有一整排餐車選擇；保險一點帶野餐墊，有露營的可以自帶露營椅。
➤立川漁場（可使用農遊券）
🔰 地址：花蓮縣壽豐鄉魚池45號 地圖
🔰 開放時間：平日09:00~18:00、假日09:00~19:00。
🔰 網站：官網、FB粉絲專頁。
🔰 門票：FREE、摸蜆體驗$120。
🔰 推薦指數：★★★★
立川漁場和知卡宣親水公園、崇德瑩農場一樣都是免門票的親子推薦景點，停好車走進去直接買摸蜆體驗票$120（可使用農遊券），便可以直接踏進水池體驗摸蜆仔兼洗褲的樂趣，摸完後還可以帶走一斤黃金蜆，可說是有玩又有拿！
➤新天堂樂園
🔰 地址：花蓮縣吉安鄉南濱路一段503號 地圖
🔰 開放時間：平日09:30~20:00、假日09:30~21:00。
🔰 網站：官網、FB粉絲專頁。
🔰 門票：世界最長室內溜滑梯$150、同一個人溜雙螺旋$200。
🔰 推薦指數：★★
新天堂樂園為結合主題樂園、IMAX威秀影城及購物商場的大型購物中心，擁有世界最大的磁磚壁畫及最長室內溜滑梯2項金氏世界紀錄，前者為打卡地標、後者為6層樓高的雙螺旋溜滑梯，旁邊則是IG網美打卡點STARBUCKS洄瀾門市，後方還有棟入圍2014年紐「A+建築獎及法國MIPIM Awards國際房地產未來建築大獎的洄瀾灣日出會館也相當適合拍照。
可以想見一定都是滿滿的朝聖遊客，就連要買杯星巴克咖啡也是排隊人潮呢！
➤山度空間
🔰 地址：花蓮縣壽豐鄉57號 地圖
🔰 開放時間：09:30~18:00(暑假最晚17:20入園)。
🔰 網站：FB粉絲專頁。
🔰 門票：$50(可全額抵消費但不能合併消費)
🔰 推薦指數：★★★
山度空間是2019年的新景點，延著山坡而建，因此需走一小段往上的階梯步道才會抵達水晶鞦韆，除了從高處可欣賞到漸層海景，每個入園的遊客最終的目標都是那網美造型的水晶鞦韆，因此園方還設有排隊動向以及天空之鏡拍攝服務（手機拍攝每張$50）。
我們是在下午4點後的人潮離峰時段入園，但水晶鞦韆仍需花些時間排隊，就來拍拍照囉！
➤七星潭
🔰 地址：花蓮縣新城鄉七星街79巷5號 地圖
🔰 推薦指數：★★★
來到東部就一定要來吹吹海風看看海啦！那麼擁有月牙灣美景的七星潭會是很棒的放空行程，坐在海邊什麼都不做，光是看著湛藍海水就極為療癒，若有時間可順遊附近的七星柴魚博物館。（七星潭海岸因斷層地型為危險海域，請勿靠海太近也不要下海玩水）
➤玩味蕃樂園
🔰 地址：花蓮縣新城鄉康樂村加灣17-1號 地圖
🔰 開放時間：08:00~18:00。
🔰 網站：FB粉絲專頁。
🔰 門票：FREE。
🔰 推薦指數：★★★★
玩味蕃樂園是由宗泰食品所打造的復古風觀光工廠，總共有2層樓，一進去先直接搭手扶梯到2樓的古早味懷舊台灣場景，有把火車車廂都搬進來館場裡的花蓮火車站，還有許多古早味店家、復古理髮廳大戲院，以及花蓮各鄉鎮的在地農產場景，每一個角落都好好拍！
接著再走到1樓就是邊試吃試喝的宗泰食品旗下伴手禮，像阿美麻糬、花蓮署、羊羹、各種酥點餅乾果乾，還能買到七星柴魚博物館的特色產品，可把玩味蕃樂園安排在花蓮的最後一個行程，伴手禮沒買齊的通通在這裡買一買囉！
花蓮美食推薦
花蓮美食我可是在我的地圖上一整個標好標滿啊！不過一天就只有三餐（外加下午茶和宵夜），才來4天3夜根本就吃不完！連想回味一下五霸焦糖包心粉圓冰都沒有機會，不過還好這趟吃到了幾家很棒的餐廳，最最推薦的前三名就是家咖哩、鍋隱goin手作鍋食和生哥小吃，請列為花蓮必吃！
➤家咖哩總店
地址：花蓮縣花蓮市中美路106號 地圖
營業時間：11:00~15:00、17:00~21:00。
網站：官網、FB粉絲專頁。
推薦指數：★★★★★
來花蓮4天3夜的日子裡，家咖哩就來吃了2次！榮登此趟最喜歡的花蓮餐廳！
位在花蓮的家咖哩總店是間民國33年的日式木製老宅，保留了原始建築及空間，擺上了木桌藤椅豪無違和感，如此的用餐環境極為清悠舒適。
而特色咖哩餐點中，不敢吃辣的推薦點原住民綠咖哩炸豬排，敢吃辣的推薦點原味椰香辣雞，套餐並包含了前菜、半熟蛋、魚刺人雞蛋糕及附餐飲料，而且加醬加飯免費，就連不愛吃飯的我也忍不住加醬加飯，既好吃又下飯，大推薦！！！
家咖哩另外在台北及台中有分店，想即時嘗嘗的可以去試試看！
➤鍋隱goin手作鍋食
地址：花蓮市新港街56-2號 地圖
營業時間：17:00~21:00(休週一二)。
網站：FB粉絲專頁。
推薦指數：★★★★★
話說無辣不歡的我一開始就把鍋隱goin手作鍋食列為必吃口袋名單，使用來自泰國的炭爐小火鍋，小巧可愛讓一個人也可以獨享麻辣火鍋，圍著炭爐一圈擺滿了滿滿的食材及配料，搭配使用富麗米的白飯超下飯好吃！還有烏梅汁無限暢飲！
老闆夫妻自己一手完成的工業風裝潢、垂掛下來的天花板植物裝飾，以及他們到處旅行所蒐集小物陳設，可以看得出老闆夫妻的品味，鍋隱goin手作鍋食不只好吃又獨具特色，推薦列入花蓮市區美食名單中！
特別一提的是老闆娘親切又健談的暖心招呼，後來還把她超美的毛孩子麻糬帶下來給我們看，愛貓的三小頓時high翻啦！
📌詳細介紹：花蓮美食推薦。鍋隱goin手作鍋食 必吃柴燒麻辣小火鍋
➤生哥小吃
地址：花蓮縣豐濱鄉高山37號 地圖
營業時間：11:00~14:00、16:00~清晨。
網站：FB粉絲專頁。
推薦指數：★★★★★
生哥小吃是新莊飛米子老闆推薦一定要來吃龍蝦和河豚（飛米子的滷肉意麵超好吃！），他們家的海鮮是自己的船自己出海補回來的，我們是澎湖人最會吃海鮮（自己講），要吃當然就要吃這種最新鮮的啦！！
不只海鮮新鮮，而且價格實在並都有標示清楚，我們一行人6大5小點了4隻野生活龍蝦、現撈曼波魚、涼拌飛魚卵、清炒中卷、白灼蝦、莧菜、飛魚卵香腸和海菜湯，大滿足！
是說前一晚我還打電話確認隔天中午會營業才專程殺去，花了一個小時的車程抵達時是中午一點出頭就不想接客一直勸退我們，超級隨性啦！還好可能是看我們誠意滿滿最後還是接了我們最後一單，我們要離開時，聽老闆說他晚上不做生意了 XDD
📌詳細介紹：花蓮海鮮推薦．生哥小吃、自己捕捉的龍蝦自己賣
➤巴奇克竹坊
地址：24.082665, 121.608781 地圖
營業時間：11:00~20:00。
網站：官網、FB粉絲專頁。
推薦指數：★★★★
巴奇克竹坊位在新城分局加灣派出所斜對面的鐵皮屋（平交道前右手邊），是一家無菜單的原住民料理，分為$400或$500二種價位（差在多了烤魚和炒甜貝），以馬告入菜並結合當地食材，可以吃到沙拉、獵人盅竹筒飯、野味拌飯、烤山豬肉、烤魚、烤竹雞及炒甜貝等特色餐點，每一道我們都像都市聳的問問題（哈哈）
最最有趣的就是自己要把竹筒飯敲裂撥開，我家三小和弟弟的2個女兒邊玩邊吃，開心極了！
➤單一純賣雞湯小卷米粉
地址：花蓮縣花蓮市中美路67-2號 地圖
營業時間：11:00~14:00、17:00~20:00。
網站：FB粉絲專頁。
推薦指數：★★★★
單一純賣雞湯小卷米粉店內僅賣小卷雞湯米粉和什錦雞湯米粉2種，我當然是選擇招牌的小卷雞湯米粉，使用土雞熬湯搭配櫻花蝦為湯底，除了Q彈的小卷外（但沒有去骨），還有虱目魚丸和地瓜做為配料相當豐富，敢吃辣推薦要放一根店家自製的泡椒非常夠味，另外水果泡菜也多人點可以試試。
➤佳興冰菓店
地址：花蓮縣新城鄉博愛路22號 地圖
營業時間：08:00~17:00(休週三)。
網站：官網、FB粉絲專頁。
推薦指數：★★★
佳興冰菓店為花蓮在地的60年老店，除了廣為人知的佳興檸檬汁外，也設有小吃部我們就接著崇德瑩農場之後來吃午餐，提供炒麵、炒飯和熱炒小菜等，若要搭配崇德瑩農場我是比較推薦再往南一點的巴奇克竹坊比較有特色也好吃。
另外隔壁有新城照相館可免費參觀拍照，距離200公尺新城天主堂也是拍照景點。
➤正品蚵仔煎
地址：花蓮市民國路20號 地圖
營業時間：11:00~20:30(休週日)。
網站：FB粉絲專頁。
推薦指數：★★★
花蓮最有名的蚵仔煎就屬海埔蚵仔煎，但我們大約晚上8點到就已經熄燈不曉得是沒有開還是賣完了，老公愛吃蚵仔煎，就來試試正品蚵仔煎看看，蚵仔小顆、整體沒有太大的記意點，但用餐環境是舒適的。
➤好樹涼糖
地址：花蓮市中美路117-1號 地圖
營業時間：12:30~19:00。
網站：FB粉絲專頁。
推薦指數：★★★
好樹涼糖雖說是美美的日式文青網美冰店，餐點色彩繽紛但都是無色素無添加的自然原色，就連喝的水也是火龍果煮成的粉色水相當用心。
販售冷熱甜品、冷熱飲品、初雪刨冰、日式清冰及日式點心，還好店外點餐機都有照片不然超級有選擇障礙，只是太晚來有些品項售罄，像我就沒吃到我最想吃的抺茶冰啊！
➤小和好點dot.dot. Bakery & Cafe
地址：花蓮縣壽豐鄉平和一街119號 地圖
營業時間：14:00~18:00(休週三四)。
網站：FB粉絲專頁。
推薦指數：★★
小和好點dot.dot. Bakery & Cafe就在立川漁場附近可安排一起順遊，其最有名的就是號稱LV級的雪山肉桂捲(內用$180/外帶$160)，由於我們實在太想念挪威羅浮敦群島Bakeriet på Å麵包店的窯烤肉桂捲（連價位都差不多!），便買一顆來試試看，另外冰霜檸檬派也有許多人推薦。
小和好點dot.dot. Bakery & Cafe的雪山肉桂捲賣相很好，最上面淋了焦糖醬和乳酪醬，熱熱的吃咬下去外酥內軟，肉桂和黑糖的味道濃郁，還算不錯但價位稍高，但若是論喜愛程度還是Bakeriet på Å略勝一籌，好想再去羅浮敦群島啦！！！
以上就是我們這趟4天3夜的純花蓮行程懶人包，每個景點或美食的獨立介紹文也會更新在這裡，直接收藏起來吧！！
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