提到葡萄牙美食，就一定會想到葡萄牙傳統三明治的Bifanas豬扒包，用有著嚼勁口感的麵包夾入從鍋裡撈起的豬肉，配上一杯啤酒可說是完美絕配的國民美食啊！而大家來到波多不可錯過的豬扒包首選就是CONGA，微辣的醬汁超過癮！

葡萄牙里斯本除了貫穿市區的Tram 28號復古路面電車必搭外，在里斯本市區裡還有51E號Ascensor Glória榮耀纜車、52E號Ascensor Lavra修道院纜車及53E號Ascensor Bica比卡纜車等共3部極具特色的百年路面纜車交通工具，車程短相較之下車資不算便宜，推薦購買Lisboa card里斯本卡啟用後來搭乘體驗在地生活的交通，這篇就來整理3部必搭纜車的里斯本景點推薦給大...

創立於東京的100%有機抺茶品牌THE MATCHA TOKYO，在表參道、新宿和澀谷宮下公園都有分店，不管是否為濃抺控都非常推薦來嘗嘗真正好的有機抺茶，入門款推薦點抺茶拿鐵，茶奶比例平衡，而且點熱的還會有美美的拉花，是我的東京抺茶推薦口袋名單。

里斯本和許多葡萄牙城市一樣屬山丘地形，上上下下的道路衍生如聖胡斯塔升降機、Ascensor da Bica比卡纜車、Glória Funicular榮耀纜車、Elevador do Lavra修道院纜車及這篇要介紹的觀景台（葡萄牙語Miradouros）等特色設施，行前我挑了聖露西亞觀景台、太陽門景觀台、恩寵觀景台、山上聖母觀景台、阿爾坎塔拉聖伯多祿花園和愛德華七世公園觀景台這6個主要的里斯本觀景...

位在里斯本Miradouro da Senhora do Monte山上聖母觀景台附近的Penalva Da Graca，是當地人常去吃的海鮮餐館，價格平實、海鮮新鮮，我們點了海鮮燉飯和蒜爆蝦都新鮮好吃！如果吃過里斯本知名餐廳Cervejaria Ramiro，不妨來試試Penalva Da Graca吧！

東京美食何其多根本吃不完啊！這趟是因為住在輕澄白河才注意到日本五大飯食之一深川飯，意外的走進了深川釜匠吃到超好吃的深川蛤仔飯和深川蛤仔蓋飯，那每一口都有滿滿蛤蜊的海味誠意十足，完全會想再訪~ 大推一定要來吃！

距離東京近郊輕井澤約11公里的輕井澤白絲瀑布(白糸の滝)，是日本最為著名的白絲瀑布之一，其流水如白絲般垂直落下的涓涓泉水，相較一般氣勢磅礡的大山大水，反而有種涓涓細水的宜然自得，尤其位在海拔1,400公尺的上信越高原國立公園內，自然山林的芬多精更是療癒了我們的身心靈，如果會在輕井澤住至少1晚、前往草津溫泉順遊、或是喜歡親近大自然且不介意是小品景點，那麼就來輕鬆走走吧！

葡萄牙美食中最吸引我的第一名就是Arroz de Marisco海鮮燉飯了！人家我可是從小吃澎湖海鮮長大的呢~ 因此出發前就有跟老公說我要天天吃海鮮燉飯(結果被白眼XD)，實際在波多及里斯本總共吃了Postigo do Carvao、Penalva Da Graça、Marisqueria Uma和Taverna Alfacinha這4家的海鮮燉飯，直接說我最喜歡波多斗羅河畔的這家Postigo ...

來到葡萄牙自助旅行，一定要在波多Porto待上個幾晚，除了一定要參觀的萊羅書店Livraria Lello、Azulejos花磚景點或是享受在地美食，還有一定要那Magic Hour魔幻時刻從Miradouro da Serra do Pilar觀景台高處俯瞰瞰這斗羅河夜景，尤其是以Ponte Luís I路易一世大橋為前景的波多夜景，點燈後的絢麗璀璨超級夢幻令人無法離開目光，有來Porto波爾圖...

隔了那麼多年才下定決心迎來第二代的二鳥"鳳梨小太陽鸚鵡抺茶綠豆"，主要是想讓三小在有毛家人的陪伴下一起長大，尤其現在網路如此發達，資訊的取得比之前更快更新，讓我們更能做足功課好好照顧他們，而這篇鳥奴懶人包主要是想分享我們這一年多所累積下來的經驗，雖然與很多前輩相比完全是新手，不過抺茶綠豆可是有特寵醫生認證的健康寶寶呢~ 也當做是給新新手的建議吧！