南法市集攻略 體驗法國普羅旺斯在地生活

南法市集攻略 體驗法國普羅旺斯在地生活
來到擁有普羅旺斯夢幻薰衣草田、蔚藍海岸沙灘海景和各具特色山城小鎮的南法旅行,就一定要來逛逛Farmers’ markets農夫市集體驗南法在地生活!源起於12世紀的Provence Markets南法市集,從當時農民及工匠到最近的小鎮販售商品或進行以物易物開始,如今演變成精緻或盛大的買賣市集;這篇整理了南法旅遊熱門城市的市集時間,行程安排時可以特別安排與市集同天前往哦!

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南法地理位置簡介

一般簡稱的南法普羅旺斯就是位在法國東南部的Provence-Alpes-Cote d’Azur普羅旺斯-阿爾卑斯-藍色海岸大區,北至Hautes Alpes省、南至Var省、西自Vaucluse省、東至Alpes Maritimes省,其中包含了如Avignon亞維農Arles亞爾Nice尼斯Marseille馬賽等大城。

而來南法自助旅行必去的Valensole薰衣草之路Fontaine de Vaucluse碧泉村Gordes石頭城Roussillon紅土城Monaco摩納哥以及我自己很喜歡的Saint-Paul de Vence聖保羅Eze埃茲,也都是在這一區哦!

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(照片直接連結provenceweb網站)

Provence Markets南法市集介紹

Market Day可以說是普羅旺斯居民的日常,幾乎幾乎每個城市、城鎮和村莊都有1個市集日,大一點的城市甚至每週有2個(含以上)的市集日,從早上8點左右開始、到下午1點結束。

Farmers’ markets農夫市集主要販售新鮮蔬果、花卉、蜂蜜、橄欖及香料等在地農產品,還有日用品、肥皂及薰衣草製品等等,另外也會有幾攤熟食攤,逛累逛餓了直接吃起來,每一攤都可以令我們駐足許久,熱鬧非凡!

想知道南法普羅旺斯大區各城市的市集時間,可直接查Provenceweb官網,以各省為單位需要一個省一個省查,然後再找出要去的城市。

或是直接看我寫的這篇南法市集攻略,已經先挑出南法旅遊熱門城市並依名稱排序如下表,值得注意的是,Provence Markets南法市集均為週一公休,所以就不show週一以精簡表格,看這個表就很清楚啦!

小鎮

週二

週三

週四

週五

週六

週日

Antibes昂蒂布

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Apt亞普特

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Arles亞爾

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Avignon亞維農

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Bonnieux奔牛村

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Cannes坎城

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Gordes石頭城

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Grasse香水城

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L'Isle sur Sorgue索格島

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Menton芒通

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Monaco摩納哥

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Moustiers Sainte Marie穆斯蒂耶爾聖瑪麗

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Nice尼斯

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Orange奧朗日

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Roussillon紅土城

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Saint-Tropez聖特羅佩

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Sault索村

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我們在南法市集的生活體驗

這次在南法旅行多日,我儘量都以”市集先決“來安排行程順序,總共逛到了L’ Isle-sur-la-Sorgue索格島週日的在地市集及古董市集,Gordes石頭城的週二市集、Les Salles-sur-Verdon弗爾東河畔萊薩萊的週四市集、Eze埃茲的週日市集及Nice尼斯週二至週日都有的Mercado Niza賽雷亞花果市集。

我總是說,南法每個山城小鎮哪天去都很美,但若碰到南法的Farmers’ markets農夫市集就會更為熱鬧,也讓旅行回憶更精彩、更獨一無二,還能趁機當做自己是在地人,穿梭在市集裡吃吃喝喝買東西,超有趣的!

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Farmers’ markets農夫市集通常都會聚集在鎮上最熱鬧的地方,像Gordes石頭城的市集主要圍繞在Le Château de Gordes城堡周圍,一走進石頭城就會看到滿滿人潮了!

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市集裡最常見的就是一攤攤販售生鮮蔬果的攤位,如果住的是帶有廚房的公寓式酒店,或是像我們扛帳篷來法國露營,就很適合在這裡採買,雖然我不會煮,但也很愛一攤一攤看看南法有什麼蔬果是我沒見過的,甚至連擺放的方式都不一樣呢!

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在歐洲除了必買又甜又多汁的蟠桃外,另外櫻桃在歐洲也比在台灣便宜,只是要留意在Provence Markets南法市集買蔬果都不能觸碰挑選,請直接跟老闆說你要多少份量,由老闆裝給你哦!

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還有像無花果在台灣不常見,在Farmers’ markets農夫市集可是隨處可見,不多吃幾盒怎麼對得起老闆!!!

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尼斯Mercado Niza賽雷亞花果市集的老闆很熱情的撥這個給我們試吃,吃之前完全猜不出來是什麼東西,咬了一口立馬有一種熟悉感,原來杏仁果去殼之前是長這樣啊!

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還有像這種用超大平底鍋煮了滿滿海鮮的海鮮麵或燉飯,可說是Farmers’ markets農夫市集必吃的美食。

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而在尼斯的Mercado Niza賽雷亞花果市集就一定要吃尼斯在地美食socca鷹嘴豆煎餅,鷹嘴豆粉加蔬菜或肉,然後用平底鍋煎成薄餅再隨意對折給客人,嚼起來有煎餅的香氣蠻特別的。

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當然,各攤位提供試吃也是常見的,不過不要輕易靠近,不然老闆都熱情招呼到不買不好意思啦XDDD

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在南法Farmers’ markets農夫市集也能看到許多滿滿生活感的物件,要不是還有露營裝備帶不回台灣,不然都好想買啦!!!

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Provence Markets南法市集當然一家會有各種薰衣草製品及肥皂攤位,非常適合當伴手禮又不占太多行李空間,這一路我們也看了好多類似攤位,最後發現Nice尼斯Mercado Niza賽雷亞花果市集最便宜!有耐心看到這裡的鳥友請務必筆記這間!

 

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