國外露營｜自己煮。台灣食材與調味料推薦
這一趟挪威露營22天完成了”全程老公煮沒有外食上餐館”的創舉，不過計劃控的我們在出發前就已經先有所準備了！除了在台灣帶了哪些炊煮工具之外，這篇來分享我們準備了哪些台灣食材及調味料去，大家也可以依自己的喜好調整哦！
基本上，只要有廚房有電爐就可以自己煮（推薦大家住宿可以訂含廚房的公寓），所以這篇不管是去哪個國家，是住宿還是露營通通都適用哦！不過前往美國、加拿大、紐西蘭、澳洲的朋友請務必詳查該國可帶入境的食品哦！
而我們露的16個挪威營地都有廚房，要不是在Flåm Camping因為廚房擠滿了人，老公第一次拿出我們自己帶去的蜘蛛爐煮水煮白飯，不然我們蜘蛛爐根本就幾乎用不到咧！以下LIST我們這次帶的台灣食材與調味料：
- 素肉鬆：我家三小沒吃過本來還不想吃，但是加在稀飯裡多了脆脆的口感，後來還搶食要加素肉鬆的稀飯呢！
- 魚鬆：原本配稀飯我覺得還好，但是夾在吐司裡意外的合拍！
- 海苔醬：這是我Order的，年紀大了愛吃鹹的配稀飯好好吃~
- 海帶芽乾：這包除了有海帶芽乾之外，還有乾燥蔬菜，煮海帶芽粥或是海帶芽湯都很適合。
- 醬油：不限品牌，就只是挑小小罐的好攜帶出國。
- 油：不限品牌，一樣是以外型體積來挑選。
- 鹽巴（用奈良大佛布丁杯裝 XD）。
- 義大利香料：煮義大利及煎豬排的時候可以使用（Costco買的很大一盒便直接用塑膠袋裝)。
- 白米：我們帶2.5公斤的台梗9號，煮稀飯或白飯，搭配在挪威超市買的義大利麵條為主食，份量剛剛好。
- 其他：泡麵、康寶濃湯、麥片、茶包和餅乾零食。
特別要提一下康寶濃湯，除了快速簡單的煮好一鍋熱湯，也可以淋在白飯上當燴飯，非常對亞洲胃呢！另外也很推薦要帶自己愛喝的茶包，尤其是吃完晚餐想喝點什麼，或者因為北歐天氣冷，此時煮個熱水泡杯熱茶，溫溫熱熱的喝下去解膩又暖胃啊～
也提供一下挪威海關網站和歐盟網站的規定，在準備時我們有儘量刻意不帶肉製品，但泡麵是家鄉味非常非常重要只想帶自己想吃的，而康寶濃湯是行前試煮後來沒再買所以就直接帶了，我們在入境時是沒有被問，不然一定會誠實申報的哦！
像這樣，自己帶台灣的食材及調味料，搭配當地食材，中西合併激發出美麗的火花、煮出一道道美味的料理，尤其在國外旅行天數較長時，一定會非常想念台灣美食，能吃到熱乎乎的米飯真的是一大滿足啊！謝謝老公！
台灣食材及調味料如何整理打包
大家應該會想，這些有的是玻璃裝的怎麼帶呢？
因為有預想到會在營地使用頻繁，所以我們把這些調味料用樂扣盒裝好，一來即使漏出來也不會影響到其他行李，二來樂扣盒可以當容器使用、三來若帶去的都吃完了這樂扣盒還可以裝戰利品或歐米牙給，完全不浪費空間啊！另外像泡麵這種東西，塑膠袋裝一裝就可以直接丟軟質裝備袋裡囉！
下一篇來跟大家分享我們利用這些台灣食材與調味料，搭配挪威當地食材煮出哪些料理囉！
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5⃣在挪威自己煮的菜色餐點
我這次就是沒帶到肉鬆…….好想念台灣的肉鬆啊~還有米，我們是到當地買，只買得到泰國米，不好吃，後來找好久才找到日本米，但貴很多……
我們是不想花太多時間在找食材上，所以出發前就先想好要帶什麼，搭配在地食材煮出來的料理也會比較合胃口，才能有滿滿的體力繼續前進呀!
日本米很好吃，有買到就好不要想太多 ^^